Мека или твърда стелка

Какво да избереш?

Едно от най-важните решения при избора на пуанти е твърдостта на стелката. Тя влияе върху стабилността, контрола и изпълнението.

• Какво е стелка?

Стелката е вътрешната опорна структура на палците.

Мека стелка

-По-лесно разчупване

-Повече гъвкавост

-Подходяща за гъвкави стъпала

-По-бързо се износва

-По-малка опора

Твърда стелка

-Силна опора

-По-дълга издръжливост

-По-добра стабилност

-По-трудно разчупване

-Може да е по-ограничаваща

• Как да избереш?

Зависи от:

-Сила на стъпалото

-Контрол на глезена

-Натоварване

-Техника

-Не зависи само от ниво.

• Честа грешка

Твърде меките обувки рано намаляват стабилността и увеличават риска от травми.