Scopri come scegliere la larghezza corretta delle scarpe da punta, comprendere la compressibilità del piede e riconoscere i segnali che indicano se le scarpe da punta sono troppo larghe o troppo strette.
La scelta della larghezza corretta delle scarpe da punta è uno degli aspetti più importanti di una corretta prova professionale delle scarpe da punta.
È anche uno degli aspetti più fraintesi.
Molte ballerine ritengono che la larghezza delle scarpe da punta si determini semplicemente misurando la parte più larga del piede.
La misurazione è utile.
Ma è solo l’inizio.
La larghezza corretta dipende da come il piede entra nella punta, da quanto il piede si comprime, da come viene sostenuto l’avampiede e da cosa succede quando la ballerina si alza sulle punte.
Una scarpa da punta che risulta leggermente stretta a piedi piatti può fornire un eccellente sostegno sulle punte.
Una scarpa che risulta immediatamente comoda potrebbe essere troppo larga e far affondare il piede nella scatola.
Alla R-Class, la larghezza viene valutata come parte integrante del rapporto complessivo tra il piede e la scarpa da punta.
La larghezza delle scarpe da punta descrive lo spazio interno disponibile per l’avampiede all’interno della scarpa.
Tuttavia, la larghezza non dovrebbe essere considerata come una singola misura orizzontale.
La forma della punta, il suo profilo e il volume interno della scarpa influenzano tutti la sensazione di larghezza o strettezza di una scarpa da punta.
Due modelli di scarpe da punta con la stessa larghezza indicata possono risultare diversi sullo stesso piede.
Questo perché la struttura interna delle scarpe può distribuire lo spazio in modo diverso.
Un modello può avvolgere più strettamente i lati dell’avampiede.
Un altro potrebbe offrire un volume interno maggiore.
Per questo motivo, la larghezza deve sempre essere valutata insieme al modello e alla forma della scatola.
La punta di una scarpa da punta deve avvolgere e sostenere l’avampiede.
Quando la larghezza è corretta, il piede è sostenuto dalla struttura della scarpa e la pressione viene distribuita in modo più efficace.
Quando la scarpa è troppo larga, il piede può scivolare verso il basso all’interno della punta.
Quando la scarpa è troppo stretta, l’avampiede e le dita dei piedi possono essere eccessivamente compressi.
Entrambe le situazioni possono causare disagio.
Entrambe possono ridurre il controllo.
Ed entrambe possono rendere più difficile il lavoro sulle punte.
Lo scopo della scelta della larghezza corretta è quello di creare un sostegno controllato attorno al piede.
Le misurazioni del piede forniscono informazioni importanti per la scelta della scarpa giusta.
Durante una valutazione di calzata R-Class, la larghezza del piede può essere misurata in millimetri lungo l’avampiede.
Ciò fornisce al tecnico un punto di partenza oggettivo.
Tuttavia, due piedi con la stessa misura di larghezza potrebbero richiedere scarpe da punta di larghezza diversa.
Perché?
Perché i piedi si comportano in modo diverso sotto compressione.
Chi effettua la prova non deve limitarsi a misurare il piede.
Deve anche osservarlo.
La comprimibilità del piede descrive di quanto cambia la larghezza dell’avampiede quando viene applicata una pressione controllata.
Alcuni piedi si comprimono in modo significativo.
Altri mantengono quasi la stessa larghezza.
Un piede altamente comprimibile può sembrare largo quando la ballerina è a piedi nudi.
Una volta che il piede entra nella struttura rigida di una scarpa da punta, tuttavia, l’avampiede può diventare notevolmente più stretto.
Un piede meno comprimibile può mantenere la propria larghezza e richiedere più spazio interno.
Ecco perché le misurazioni della larghezza a piedi nudi non possono determinare da sole la larghezza della scarpa da punta.
Il tecnico osserva l’avampiede e valuta con quanta facilità possa essere compresso lateralmente.
Lo scopo non è quello di schiacciare il piede con forza.
Lo scopo è comprenderne la struttura.
Un avampiede morbido e altamente comprimibile cambia forma relativamente facilmente sotto una pressione controllata.
Un avampiede robusto o meno comprimibile mantiene maggiormente la propria larghezza naturale.
Lo sviluppo muscolare della ballerina e la struttura del piede possono influenzare questo comportamento.
La comprimibilità dovrebbe sempre essere presa in considerazione nella scelta della larghezza delle scarpe da punta.
Questo è un principio importante per la scelta della misura.
Una ballerina può sembrare visivamente avere un piede largo.
Tuttavia, se l’avampiede è altamente comprimibile, la ballerina potrebbe aver bisogno di una scarpa da punta più stretta di quanto ci si aspetterebbe dalla misurazione a piedi nudi.
Scegliere una scarpa molto larga basandosi solo sull’aspetto del piede può creare uno spazio interno eccessivo.
Quando la ballerina si alza sulle punte, il piede potrebbe quindi affondare più in profondità nella scatola.
Il risultato può essere un aumento della pressione sulle dita dei piedi e una minore stabilità.
La scarpa più larga non è automaticamente la soluzione più comoda per un piede dall’aspetto largo.
È possibile anche la situazione opposta.
Un piede può apparire relativamente stretto ma avere una bassa comprimibilità.
Se la struttura dell’avampiede non si riduce in modo significativo sotto pressione, una scarpa da punta stretta può creare una compressione eccessiva.
La ballerina potrebbe avvertire una forte pressione sulla zona metatarsale o lungo i lati del piede.
Anche in questo caso, l’aspetto del piede a piedi nudi non fornisce una risposta completa.
È necessario osservare come si comporta il piede all’interno della scarpa.
Una scarpa da punta potrebbe essere troppo stretta se:
* il piede non riesce ad adagiarsi completamente nella punta;
* le dita dei piedi sono eccessivamente compresse tra loro;
* si avverte una forte pressione lungo i lati dell’avampiede;
* la ballerina avverte una pressione concentrata sulla zona metatarsale;
* il piede sembra costretto a entrare nella scarpa;
* la ballerina non riesce a stare in piedi in modo naturale a piedi piatti.
La ballerina potrebbe semplicemente descrivere la scarpa come "troppo piccola".
Ecco perché chi effettua la prova deve controllare la posizione delle dita prima di cambiare la taglia.
Se le dita sono correttamente estese e la lunghezza è adeguata, il vero problema potrebbe essere la larghezza.
Uno degli errori più comuni nella scelta della scarpa è aumentare la taglia perché la scarpa risulta stretta.
Ad esempio, il ballerino prova una scarpa e avverte una compressione eccessiva sull’avampiede.
Una misura più lunga potrebbe risultare più comoda perché le proporzioni interne della scarpa sono cambiate.
Tuttavia, il ballerino potrebbe ora avere spazio superfluo davanti alle dita dei piedi.
Il problema di larghezza iniziale è stato sostituito da un problema di lunghezza.
Prima di aumentare la misura, verificare:
* Le dita dei piedi sono arricciate?
* Il dito più lungo arriva correttamente in punta?
* Il piede riesce ad adagiarsi nella punta?
* Dove si concentra esattamente la pressione?
* L’avampiede sembra eccessivamente compresso?
La lunghezza e la larghezza devono essere valutate separatamente.
Quando la prima scarpa da punta risulta stretta, non passare immediatamente a una misura più lunga.
Controlla prima le dita dei piedi.
Se la lunghezza è corretta e la pressione è concentrata intorno all’avampiede, valutate la larghezza successiva nella stessa misura e nello stesso modello.
Una piccola variazione nella larghezza può cambiare completamente il modo in cui il piede si adagia all’interno della scarpetta.
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