Scopri come devono calzare le scarpe da punta, dalla posizione e larghezza della punta al tallone, all’arco plantare e all’equilibrio della piattaforma. Consigli di esperti sulla scelta della misura da R-Class.
Sembra una domanda semplice, ma la risposta va ben oltre il semplice controllo della misura della scarpa.
Una scarpa da punta correttamente adattata deve adattarsi al piede della ballerina sia da ferma che in movimento. Dita, avampiede, tallone, arco plantare, scatola, piattaforma e gambo devono lavorare tutti insieme. Una scarpa può sembrare comoda da ferma, ma risultare comunque inadatta quando la ballerina si alza sulle punte.
Noi di R-Class affrontiamo la scelta delle scarpe da punta come una valutazione completa del piede e del modo in cui la ballerina lavora con la scarpa.
L'obiettivo non è trovare la scarpa più stretta.
L'obiettivo non è lasciare spazio superfluo per la crescita.
E l’obiettivo non è certamente quello di scegliere un modello semplicemente perché lo indossa un’altra ballerina.
L’obiettivo è trovare una scarpa da punta che sostenga correttamente il piede, supporti la tecnica della ballerina e consenta un movimento controllato.
Le scarpe da punta sono progettate per aderire perfettamente al piede.
A differenza delle calzature di uso quotidiano, non devono presentare ampi spazi vuoti. Uno spazio eccessivo all’interno della scarpa permette al piede di muoversi, scivolare o affondare più in profondità nella punta quando la ballerina si alza sulle punte.
Tuttavia, una calzata aderente non deve mai essere confusa con una compressione eccessiva.
Una scarpa da punta della misura giusta dovrebbe sostenere saldamente il piede senza costringere le dita in una posizione innaturale.
Quando si sta in piedi a piedi piatti, le dita dei piedi dovrebbero essere estese naturalmente all’interno della punta. Non dovrebbero essere arricciate, piegate o spinte dolorosamente contro l’estremità della scarpa.
Questa è una delle prime cose che controlliamo durante la prova.
La posizione delle dita dei piedi fornisce informazioni importanti sulla lunghezza e sullo spazio interno della scarpa da punta.
Quando la ballerina sta in piedi con i piedi paralleli, le dita dei piedi dovrebbero raggiungere la parte anteriore della scarpa senza essere schiacciate contro di essa.
Chi effettua la prova dovrebbe valutare se:
- le dita dei piedi rimangono distese;
- il dito più lungo raggiunga correttamente l’estremità della punta;
- le dita dei piedi si pieghino per adattarsi all’interno della scarpa;
- vi sia uno spazio vuoto eccessivo davanti alle dita dei piedi;
-un dito del piede sia sottoposto a una pressione notevolmente maggiore rispetto agli altri.
Una ballerina potrebbe descrivere una scarpa come "stretta", ma chi effettua la prova deve identificare da dove provenga quella sensazione.
La scarpa potrebbe essere troppo corta.
La larghezza potrebbe essere insufficiente.
La forma della punta potrebbe non corrispondere a quella delle dita dei piedi.
Oppure la ballerina potrebbe semplicemente avvertire quel contatto sicuro che ci si aspetta da una scarpa da punta della misura giusta.
Si tratta di situazioni di calzata diverse che non dovrebbero essere risolte allo stesso modo.
Uno degli errori più comuni nella scelta delle scarpe da punta è aumentare la misura quando il vero problema è la larghezza.
Quando si indossa la prima scarpa, il modo in cui il piede entra e riempie la punta fornisce già informazioni preziose.
Se il piede non riesce a sistemarsi correttamente nella punta, la larghezza potrebbe essere insufficiente.
Ad esempio, una ballerina potrebbe provare una W3 e avvertire una compressione eccessiva. Passare immediatamente a una scarpa più lunga può creare una lunghezza superflua, lasciando irrisolto il vero problema di calzata.
Il passo successivo corretto potrebbe essere valutare una W4 della stessa misura e dello stesso modello.
Ecco perché la lunghezza e la larghezza devono sempre essere valutate separatamente.
Ogni piede subisce una certa compressione quando entra nella punta strutturata di una scarpa da punta.
Tuttavia, non tutti i piedi subiscono la stessa compressione.
Alcuni piedi si restringono significativamente in larghezza sotto compressione controllata. Altri piedi mantengono maggiormente la loro larghezza naturale grazie alla loro struttura, allo sviluppo muscolare o alla forza.
Questo è un aspetto importante della scelta professionale delle scarpe da punta.
Una ballerina con un piede altamente comprimibile può sembrare relativamente larga quando è a piedi nudi, ma necessitare di una scarpa da punta più stretta una volta che il piede è correttamente sostenuto all’interno della struttura.
Un’altra ballerina può avere una misura a piedi nudi simile, ma necessitare di maggiore larghezza perché il piede non si comprime nella stessa misura.
Per questo motivo, una misurazione da sola non può determinare la larghezza corretta della Classe R.
Il tecnico deve osservare come il piede si comporta effettivamente all’interno della scarpa.
Non aumentare automaticamente la misura solo perché la prima scarpa sembra stretta.
Controllare innanzitutto le dita dei piedi. Valutare poi come il piede si inserisce nella punta e se la larghezza consente al piede di sistemarsi correttamente.
Se la lunghezza è corretta ma il piede è eccessivamente compresso, la successiva regolazione potrebbe riguardare la larghezza, non la misura.
La punta ha il compito di sostenere l’avampiede e le dita quando la ballerina si alza sulle punte.
Una punta correttamente adattata dovrebbe sostenere il piede in modo sicuro.
Se la scatola è troppo larga o troppo voluminosa, il piede potrebbe affondare nella scarpa. Ciò può aumentare la pressione sulle dita dei piedi e far sentire la ballerina instabile sulla piattaforma.
Se la scatola è troppo stretta, le dita dei piedi potrebbero essere eccessivamente compresse e non riuscire a distendersi naturalmente.
La scatola corretta dovrebbe fornire un sostegno controllato attorno al piede.
Durante la prova, valutiamo:
- come l’avampiede si inserisce nella scatola;
-il punto in cui la punta entra in contatto con il piede;
-se le dita dei piedi rimangono correttamente posizionate;
-se il piede affonda quando ci si alza sulle punte;
-se la ballerina avverte una pressione eccessiva su una zona specifica.
La punta dovrebbe sostenere il piede.
Non dovrebbe limitarsi a contenerlo.
A volte le ballerine pensano che scegliere una scarpa da punta più larga ridurrà automaticamente il disagio.
Inizialmente, una scarpa più larga può sembrare meno costrittiva quando si sta a terra. Tuttavia, una volta che la ballerina si alza sulle punte, una larghezza eccessiva può far affondare il piede più in profondità nella punta.
Il risultato potrebbe essere un aumento della pressione sulle dita dei piedi anziché un miglioramento del comfort.
Ecco perché le scarpe da punta non dovrebbero mai essere valutate solo in base a quanto risultano morbide o comode da seduti o in piedi.
La vera vestibilità diventa evidente quando la ballerina si muove.
Il tallone della scarpa da punta dovrebbe seguire da vicino il tallone della ballerina.
Quando si sta in piedi a piedi piatti, un leggero movimento del raso può essere normale a seconda del modello e della forma del piede della ballerina. Il tallone non dovrebbe risultare eccessivamente largo né presentare molto spazio vuoto.
Quando la ballerina si alza sulle punte, il tallone deve rimanere ben saldo.
Un tallone che scivola ripetutamente può indicare:
- una taglia errata;
- larghezza o volume eccessivi;
- una forma del tallone inadatta;
- un posizionamento errato dell’elastico.
È importante non attribuire lo scivolamento del tallone a un unico fattore.
Prima di cambiare la scarpa, è necessario valutare la calzata complessiva.
La prova delle scarpe da punta non termina quando la ballerina si trova in prima posizione.
La ballerina deve essere osservata mentre esegue movimenti controllati.
A seconda dell’esperienza e delle condizioni di prova, ciò può includere:
-demi-plié;
-rotazione in demi-pointe;
-salita in punta completa;
- relevé controllato;
- mantenimento dell’equilibrio sulle punte;
- ritorno lento attraverso la scarpa.
Osserviamo come si comporta il piede all’interno della scarpa.
La ballerina affonda?
Il tallone si sposta?
La scarpa si torce?
La piattaforma è completamente accessibile?
Il gambetto segue e sostiene l’arco plantare?
La ballerina riesce a controllare la transizione attraverso la demi-pointe?
Le risposte a queste domande ci dicono molto di più del numero stampato all’interno della scarpa.
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